长时间有个结解不开！强迫症的问题，希望ggjj帮帮我！在此感激不尽！

你内心的真正想法似乎比你上述的要多，而且有些还比较阴暗和消极（没有贬义的。因为人无完人）。换句话说，你可能想去犯点错，想去刺激一下，可又为各种条约，道德和规范所阻止，你本性善良，所以焦虑，胡思乱想。

弗洛伊德把人格（注：人格是一个心理学名词，五褒贬之分）分为三个层次：即本我，自我和超我。看你的叙述，似乎有点混乱，也就是说你的自我没有完全满足本我的要求，而你的超我又太完满和美好，致使你的人格不够和谐。而你敏感多情的个性又使你对自己的渴望比较关注，高尚的超我又对自我提出了种种要求和限制，这些都加深了你的焦虑不安。

把眼光立于现实之中，努力做好你面临的每一件事情，培养自己的信心和独立品质，去创造并享受属于你的美好人生！

梦是人类大脑的一种思维活动形式.人类在社会活动过程中,要接触周围世界的诸多事物,有的是亲眼所见,有的来自耳闻,有的来自周围人的传述,有的来自影视,有的来自图文资料等等.这些事物的影象就被储存在大脑皮层的某些神经中枢中.人在睡眠时,大部分的神经中枢都处于抑制状态,但也有一部分神经中枢仍处在兴奋状态,对储存的许多信息进行综合处理,有一些处理内容又被神经中枢储存了下来,并且醒来还可以较完整的回忆,这就是梦.睡眠前所处的状态不同,可以回忆内容的完整性也就不同.由于各神经中枢所储存的信息不同，神经活动所形成的梦也就有不同的离奇、多怪和不可想象。
梦不是现实,是大脑皮层的一部分神经中枢对不完整、不准确、不一定实际的信息的综合处理结果，所以也不能以此为依据来推理、判断、说明什么。更不会是什么预兆.
要用科学的态度对待各种各样的梦。在人的大脑清醒的时候思维、综合的资料才有科学价值。梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加.“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实.比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意.但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了————您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠