UC知道我这是不是得什么病了
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 09:52:49
这事我天天想着，天天关注他的一举一动，生怕他的病恶化，（其实前一阵子也去查过，没什么大事），他伸手揉揉肚子我都紧张的要命，以为他又哪里不舒服了。
就这样我每天都闷闷不乐，我就觉得他应该好好保护自己的身体，可一看见他不早早睡觉，不好好做运动我心里就难受的不得了，白天还好，晚上简直无法排遣，有时候都想从楼上跳下去。
心里总有一种绝望，或者希望破灭。感觉不到有未来好像以后的日子一天比一天难过，没有活下去的勇气了。
我这到底怎么了？帮帮我吧！
因为这事我天天睡不好觉。就担心这个。
还有三个星期我们就要结婚了，可我怎么办啊？怎么样才能把心态调整好啊！
你现在太神经质了
你的老公太幸福了，找了你这样一位如此关心和在意他的好老婆。你可能是有点婚前焦虑症，关于他的晚睡和不爱运动你可以和他多沟通，把你的担心和想法告诉他，你自己在一旁很着急，而他可能都不知道你的内心感受，男人这时候是可以依赖的，相信我，你现在这样他就能帮你。建议你和爱人共同去做运动，运动是一剂良方，可以使人体多分泌一种化学递质让人快乐，既锻炼了身体，又培养了感情，别再自寻烦恼了，拿出点行动来嘛，一切都会好的。
呵呵~
感觉你有点太敏感了~
建议来我的心理1群来看看希望这里能给你一思心灵的安慰, 给你些帮助~群号66269656
liangmimi1217你好！
理解你的担心与焦虑!
从你的描述中感觉到你是一个内心严重缺乏安全感的人，越是你在乎的人，你越是害怕失去，越是你在乎的人，你越是害怕他会出事，那么就会有很多不好的想法出现，明明知道这样不应该，但还是忍不住的想，忍不住的去担心、焦虑。
其实也就是结婚这件事情激活了一直潜藏在你内心的焦虑不安，越是想着自己的生活好，越是担心害怕身边的人出事，你害怕他们会离开你，你害怕被抛弃，这些感觉都是在你小时候发生过，而现在被激活了。因为你本身缺乏爱，所以你投入给身边的人的爱就越多，因为自己的关心与爱来弥补。你自己想想是不是这样的呢？
所谓“爱之深，责之切”是也！
其实，生理上的病可以通过医生和科学来解决，也就是说，你老公虽然肝有点毛病，但只要定期检查，遵医嘱，养成健康良好的生活习惯的就可以了，毕竟现在医疗技术发达，再加上你们时时在意是问题不大的。
至于你心理上的焦虑，担心和恐惧等等，是需要注意和改善一下的。所谓举重若轻，最艰难的事也要用最平常的心来对待，何况肝不太好还不代表是非常严重的一件事。
我有一个同学，他老公的肝也有点毛病，其实也就是小三阳，可他大惊小怪，注意饮食当然是好事，可一遇到他老公不听话的时候，他就开始胡说，紧张，其实这样并不能带来多少好处，反而让两人都烦恼。
专注地做好眼前的事就可以了。
个性内向，不大和别人交流
不大喜欢运动
工作,生活压力大,
失恋等原因都会引起抑郁症
就是看医生