高考求救!!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/20 11:21:59
我总是在考场上出现意外,例如:总是过度紧张。我很痛苦,平时努力得半死.最后还是功亏一溃啊!我真.....,救救我

害怕的是你自己的失败,所以从根源出手吧!
紧张是好事,说你名你重视她!但过度紧张就不好了啊!你练了那么多次,应该不会有事吧!
每一次做练习卷,当成高考啊!
放平你的心里啊!深呼吸(不要太深)三次,握紧拳头,使劲!!然后告诉自己:“of COURSE,no problem !"
然后进入状态,就是做题,你只是在做题,不是在考试,使用最短的时间做出最好的成绩而已!!
平时学习扎实点也不会太紧张滴!!!
加油吧!!!
祝你高考成功啊!!

谁也帮不了你,只能靠自己克服这种恐惧心理,想想为什麼那麼紧张,是害怕考的不好?那就想想最坏的情况,再进考场。

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