帮我算算是不是标准体重挖?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 10:35:14
我现在1米61,104斤.另外,我现在在跳健美操,能够达到减肥的目的吗?会不会跳完后又长肌肉挖?
体重(KG)/身高(M),24.9或以下都不叫肥胖.有氧的运动不长肌肉.有氧,简单的说就是运动时不会气急喘喘的运动,慢跑就是有氧运动.你不胖的.
你很正常的
还算正常吧
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体重(KG)/身高(M),24.9或以下都不叫肥胖.有氧的运动不长肌肉.有氧,简单的说就是运动时不会气急喘喘的运动,慢跑就是有氧运动.你不胖的.
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