怎么样才能使腿变细，臀部变小！！~~！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 22:18:48

躺在床上的时候，可以将双腿竖起靠在墙上，每天坚持，有较好的瘦腿作用。
还有站着的时候可以做后抬腿，可以塑腿提臀。
当然现在有很多按摩膏也是有用的，比如娇韵诗家的就不错。