打嗝有味是怎么回事

所谓“胃气”，中医是泛指胃肠为主的消化功能。对正常人来说，胃气充足是机体健康的体现。对病人而言，胃气则影响到康复能力。
吃早餐应该吃“热食”，才能保护“胃气”。中医学说的胃气，其实是广义的，
并不单纯指“胃”这个器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、后天的免疫力、
肌肉的功能等。因为早晨的时候，夜间的阴气未除，大地温度尚未回升。体内的肌肉
、神经及血管都还呈现收缩的状态，假如这时候你再吃喝冰冷的食物，必定使体内各
个系统更加挛缩、血流更加不顺。也许刚开始吃喝冰冷的食物的时候，你不觉得胃肠
有什么不舒服，但日子一久或年龄渐长，你会发现怎么吸收不到食物精华，好像老是
吃不结实，或是大便老是稀稀的，或是皮肤越来越差，或是喉咙老是隐隐有痰不清爽
，时常感冒，小毛病不断。这就是伤了胃气，伤了身体的抵抗力。
因此早上第一个食物，应该是享用热稀饭、热燕麦片、热羊乳、热豆花、热豆浆
、芝麻糊、山药粥或东粥等等，然后再配着吃蔬菜、面包、三明治、水果、点心等。
因为牛奶容易生痰、产生过敏，因此喝牛奶较不适合气管、肠胃、皮肤差的人及潮湿
气候地区的人饮用。

　　打嗝是指气从胃中上逆，多由脾胃虚弱胃气失和上逆所致。
　　意见建议：尽量避免腹部受凉，饮食要有规律，不能暴饮暴食，不要吃得过冷或过热。
　　一般常出现在吃饱饭后，有可能是吃得太急太饱，也可能是刺激性食物所造成，当然吃东西时吞进太多的气体也可能造成。令一种打嗝是由於胸腔与腹腔之间的横膈膜受到刺激，横隔肌不由自主的收缩，空气被迅速吸进肺内，会发出嗝嗝嗝的声因，这种刺激大多来自胃部胀大的压力或是腹中气体太多了，当然靠近横隔膜下方的肝脏、胰脏和胆囊有病变时，有时也会出现经常打嗝的现象。当然横膈膜的敏感性也会因个人的体质而有所不同。若是经常的打嗝或是打嗝时间超过两天以上者，最好前往肠胃内科或是家医科门诊就诊以防有其他原因。

消化不好
要么就是你消化系统出现了问题

喝藿香正气水