军训晒黑皮肤怎么变白? 我很黑

皮肤的周期是28天 如果有美白产品告诉你可以马上白回来的话一定是骗人的或者是有损害
要军训应该年纪不大吧~我觉得还是不要用那么多化妆品了吧
用多了会老的快的
其实我这个月也要军训了。。
我建议你多做做面膜吧 有条件的一定要天天做
告诉你一个我一直用的很好的美白面膜吧
珍珠粉加丝瓜加蜂蜜
把丝瓜打碎和珍珠粉蜂蜜一起加点水 别太稀
蜂蜜可以不加 有的人的肤质并不一定适合
这是我多年总结的最好的一种了..

还有就是晒后马上用冻牛奶敷脸可以缓解皮肤晒伤
用面膜纸站=蘸着牛奶 很简单的
再有最重要的 一定要抹好防晒霜啊！！
祝你成功~

洗面皂 ——DHC
洗颜粉，水，乳液—— 雪肌精（效果超好！白得健康！白得快）
晚上乳液用——DHC美白乳液（含熊果苷）
去角质，清洁—— DHC海藻泥面膜（超好用！1星期1-2次）
面膜 ——DHC美白面膜，里美玫瑰润白修护面膜，
屈辰是的vc面膜，牛奶面膜。
防晒 ——DHC防晒霜

面膜可以换来换去的敷

每天晚上10点-11点 用雪水做水膜 连续肤1个星期 以后每星期3次左右

平时注意调理

用豆浆机榨营养美白的dd
黄豆+苡仁
花生+绿豆
小米+黑豆+绿豆+苡仁

一般变黑很难白回来的，我是晒掉一层皮，蜕皮后就白点了，如果经济允许可以去打美白针

尽量不要再晒太阳了