我什么我打一遍杨氏85式太极拳山半身就出很多汗,好像流水一样,下半身不怎么出汗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 15:12:07

太极拳主要是上半身动的多啊!下半身主要体现在稳!!

运动本来就要出汗的啊,不是运动的慢消耗的就少的~

1.人的机体产热部位因运动量不同而不同:
静止状态下,主要产热部位是内脏,剧烈运动时主要产热部位是肌肉,同时内脏也产生热量。
2.人体运动出汗的机理是维持体温恒定。

由于太极运动的特殊性,上体产生热量多,所以,上体出汗就应该多。

你走火入魔了

腰跨一下没有松开,气血没有下行。

- -你还会什么太极 我社呢们都不会呢。。。而且天生少汗。。