我178身高,110的体重,小腿好细,我想问怎么让小腿两个月内变粗,救救我咯~~我还要搞对象穿热裤,天太热

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 20:08:30
我身体相当健康,为什么小腿细呢?我大腿比人家粗很多,偏偏小腿就细了,弄得我都不怎么敢穿短裤出去,女朋友还说我腿细吓人。。怎么办呀?我想在两个月之内让小腿粗一点,至少可以出门吧~~我天天提踵,有效果吗?我天天早上吃蛋白粉,吃得也不少,下午做提踵半个小时,绑沙袋,我还要怎么做啊?

多跑步,让小腿结实起来
跑步也可以让大腿的脂肪变少
这样看起来比较匀称后
慢慢的也就不奇怪了

提踵多少有些效果,但效果不明显

再说,穿衣服就是要敢穿才好看
夏天不穿短裤要热死的
别人怎么看你不重要,重要的是自己高兴
爱怎么穿就怎么穿吧
这是你的人生,不需要别人来看好。

顺其自然