喝冷牛奶对身体好不好?

不要太凉了冻着肚子就好
一般牛奶不要加热
容易丢失养分
所以牛奶杀菌都不是用高热的
用巴氏杀毒或者别的方法
你从冰箱里拿出来放桌上
等它常温了就好了
个人体质有异
如果喝牛奶容易拉肚子的话
还是不喝为好
再者注意不要喝生牛奶
不过一般也没有

如果必须喝冷牛奶那就只有慢慢适应
喝牛奶会拉肚子很可能事“乳糖不耐受症”
当然冷热牛奶有差别和本人的肠胃有关
不过最重要的是如果有上述症状那就建议多喝酸奶而不喝或少喝牛奶了

na jiu zhul zai he

没有太大的影响的。

不利于吸收

还是喝乳酸菌好。