怎样减肥啊？？快来人啊~~

??你好，向你介绍蜂蜜减肥法3天减6斤
??蜂蜜可以避免脂肪积聚
??蜂蜜是一种天然的营养品，它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来。
蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。
蜂蜜的糖分如能从胃运送到血液中，就会变成能量，很快地消除疲劳。由于血糖值的上升，空腹感也说消失了。
??如何用蜂蜜减肥呢？
如果你想试试，可以按下列方法去做。
早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜，午餐与晚餐时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。五天以后可以吃面条等容易消化的东西，然后慢慢恢复原来的饮食。
采用这样的减肥方法，许多人在3天以内就减肥3公斤。其次，便秘的症状以及焦虑不安的感觉也可以消除。
注意：不过，蜂蜜减肥也有注意事项。由于水份有利于人体的新陈代谢，因此，我们应该经常喝水。但应该控制含有咖啡因与鞣酸的饮料和酒类，以免对内脏产生刺激，香烟也应该禁止。

早上和中午正常吃饭，少吃高油脂的食物。
晚上六点以后不可以进食，实在是太饿了，
就吃一根黄瓜或是一个西红柿顶一下，
保证你会瘦，而且还不伤害身体，也不耽误你的成长和智慧的发挥；
想长高可以多吃胡萝卜；
想去黑眼圈可以贴薄薄的土豆片；
想瘦脸就不要总用一边牙齿吃东西；
这些都是最有效有无害处的方法了，
希望你能够通过这些找到理想满意的自己
有什么事再来找我，我可是过来人了

没钱 就减的快

我看你想增肥吧，胸部还可以长的，大腿就多跑步！

针灸治疗不错
我前段时间在针灸科见习过
我见过治疗减肥的，效果好的五天就减了五公斤
而且也不要求你控制饮食，不过不能喝酒

建议你到比较大的医院去咨询以下

不要想绝食啊