我老为一些鸡毛蒜皮的小事烦恼.怎么样才可以改善?

每次这样就用一种合适的方法惩罚自己，逐渐就改正了

老为小事敏感你好！

老为小事感到困惑，那么说明你是一位完美情节较浓的人，也是非常在意他人看法的人。虽然有句话说“大丈夫不拘小节”，这个是一个结论。一个成功的人士，在成功之前，他要做好充分的准备才可以具备成功的条件。所以在很多时候你只要自己能够很好的把握住自己做事的分寸，只要你感觉对自己有益的事情那么你就去做，只要感觉不重要的事情，如果你无法全部释放就可以不用全身心的投入，适当的投入进去就可以了。

平时呢给自己多安排些自己喜欢的业余活动去做做，这样是发泄，那么每次发泄过后心情就舒畅很多，也会更加的理智去分析眼前的事情。然后从生活中的事情做起，认真的对待，接受自己，正视自己的现实，再来好好的体会一下，你会有很多不同的感受。

祝福你在日快乐起来！

没有必要生气的，生气是用别人的过错或者过失来惩罚自己。是很不值得的，其次就是每个人都有自己的行为习惯，我们不能要求每个人都是一样的，所以不要生气，也不是你敏感，因为现在的社会确实令人都有一种浮躁的感觉，以轻松愉快的心情对待每一天，开心生活。祝你快乐!

我来回答你！！！！不跟你讲大道理！没功夫！简单点…
你想早点升天么？要想早点上天…或者哈…还是去看阎王爷…那你闲的没事就抑郁！就烦…不用多久就能梦想成真了！
聪明人？能听懂哈？…
分…(↑o↑)…给我…

多做一些自己感兴趣的事。 还有你是不是太追求完美了，什么事都想做到最好。别对自己要求太高。既然是小事，出错了又能怎样？给自己一些空间，让自己快乐一些吧！

年轻人啊，要去爱这个社会，我看你也是一个懒惰没自信的人，唯有自己多创造多贡献，你就不会去计较那么多，社会的越来越美好是我们大家的共同责任