我经常感觉突然发冷，身上毛孔紧闭，有什么好的解决方法？

这个我原来也有。
有时在太阳下晒，（就是夏天）还怵冷！
但现在好了，我是经常泡热水澡！多运动！
如果你还没有小孩，那就切记不要太热！

食疗办法是：清炖全鸭

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取济宁南四湖产麻鸭，先填养成肥。做时，将填鸭去膀爪尾尖嘴舌五脏，用新白布包上白汤煮八成熟，捞出取去白布，拿下全部鸭骨放入沙锅，再把鸭肉皮朝上放在鸭骨上边，浇原鸭汤，加姜汁、精盐，烧开后，移文火加盖煨炖至肉烂，离火去汁，搭冬蘑菇一片，咸鸭脯肉一片，咸笋两条，加绍酒、精盐，原锅上桌。其形状美观，汤浓鲜纯，原汁原味，肥而不腻。

中医：
需要内外排毒。在你的背部进行全息经络刮痧治疗，每次只需要一个小时。每隔七天一次。

买本相关的书看看……
看医生……
（懂行的往往很少到这里来……）

七孔紧闭?
很吓人啊

找医生咨询下吧 希望你早点恢复

我建议你冲冷水澡以毒攻毒