不想上班不想上学，不想在家，也不想出去。怎么办

青春期心理有点紊乱,也不是什么大不了的事情.首先呢不要整天想活着有没有意思啦什么的问题,如果心里烦,就让它烦好了,实在烦的很去卡拉OK吼一吼,发泄一下,感觉会好一点.其次,不要老闷在家里,约上三五朋友,假期去大自然中玩一玩,最好是海边啦,有山有水的地方,调节下心境.
最重要的一点是,当你觉得很烦的时候,不要试图去马上扭转这种状态,而是顺其自然,找点什么事情做做.
过二年就好了,真的.

现在天气很热。所以人的心情会比较焦躁不安。
有这样一种情绪是可以理解的，如果现在正在放暑假，建议你这段时间能养成规律的作息时间，就是按时起床，按时休息。按时吃饭，按时看书，并且最好能适当的进行一些体育活动，例如游泳之类。
在这段时间调理好自己的情绪，让心情平复。
不能因为放假没有事。就上网上到半夜。睡觉睡到中午。这样对你的情绪非常不利。
如果可以，学习做点好吃的。饭菜，甜品，小点心等。这是一种技术的学习，也是一种条理的学习。
如果是因为恋爱问题困饶了自己，那么我希望你能勇敢面对。
因为人生是由很多部分组成。而不仅仅只有恋爱。
愿你能早日摆脱这郁闷的情绪，回复到正常生活中！

同感呀，只是感觉不如意，但是其实在别人看啦你也很是顺利！

有这样的心理很正常！
说明你在长大！
你属于转型期！
调节好心态！
就可以步入社会了！
人都是这么过来的，加油！小妹妹！