小学生美白问题，真诚求助（10分悬赏）

多吃番茄，番茄含有丰富的维C。

变白真的那么好么，那有的非洲人怎么办呀，用些适合儿童用的护肤霜，多洗澡，尤其是脸，少出点门

西红柿是防晒的多吃点，可以试试喝薏米粉，很多人都在喝，不过薏米吃多了对女人不太好，我自己在喝的是百合粉+红糖，补水提亮肤色的，还不贵。
还有一个是：鸡蛋泡在白醋里一个礼拜，等蛋透明变大的时候取出来，把鸡蛋清倒在瓶子里就可以了，用法是每天晚上洗脸侯，摸抹蛋清在脸上，等干透洗掉就可以了（一个鸡蛋可以用20天左右）
还可以用双氧水，用面膜纸或者毛巾蘸上3%的双氧水敷在面部5分钟，每天1次，要注意千万别让双氧水进眼睛。3%的双氧水要点就有卖，很便宜，2块钱一瓶

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你好 我也是学生 今年高二
我也遇到过类似的问题
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我不喜欢网上找资料拉给你
相信你都找的到
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向你介绍我的美白方法：

1。用矿泉水，白醋，细盐按9：3：1的比例调制，也就是说用9勺水加3勺白醋加1勺盐调制均匀，用毛巾沾湿擦在脸上，每天早晚各一次，既去痘又美白。

2。用半只番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，坚持一段时间雀斑自然隐退~！！我试过了，效果不错~！！

3。要多吃含维C的果蔬理、生活要有规律早睡早起、避光日晒。

4、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

5、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

6、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿。

7、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

8、将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜。

9、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉