能减肥的甜食是什么？

蒸南瓜

水果 或者 那种能吃饱的低热量满腹食品

甜食都是增肥的哦!

可以减肥的甜食就没有,甜食只能增肥

节食吧,少食多餐,饿了就吃点水果和酸奶,尽量不要吃主食,尤其是睡前三个小时尽量不吃任何东西.如果是采用节食的方式就不要进行强度大的运动,夏天吃不消的,可以在早晚不热的时候散散步.减肥是慢活,不要急于求成,要耐得住美食的考验和诱惑才行呀!祝你减肥成功!

吃水果越吃越胖
那里面的糖粉很多

建议你吃南瓜,这个很减肥.而且很甜!

其他的甜食无一吃了不发胖的!