我是否患有多重人格?太可怕了

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/19 18:18:12
夜晚睡在床边的我,很怕,怕睡了以后再也醒不过来,怕睡了以后我就会干坏事,不记得有多长时间,大概说是3年前,我也不知道为什么,是对社会的不满压抑还是憎恨自己的关系,当我睡着的时候就会发很长的梦,当我起来的时候,那已经过几天了,比如说我睡的时候是15号,到我醒来的时候都已经是21号了,更可怕的是,每次醒来我都不是在自己的床上,在亲戚家、朋友家、甚至是街头,每次问亲戚、朋友们,他们都说我昨天还好好的,跟他们有说有笑,不像梦游,有时候我在街上醒来,整个身体都受伤了,手里还有把匕首,但我对这些完全一无所知,我真的很怕很怕,怕有一天失去了自己的身体,永远长眠,现在我发长梦的时间每次都比上次要长,这是为什么??有谁可以帮我,帮帮我!
我对以前的记忆好象越来越模糊了,有意识的时间就只有醒来的时候,那么我睡了几天的时间呢?是谁在玩弄我?我感觉像被无影的敌人吞噬一样,再这样下去,我可能会和这个敌人同归于尽,我在也受不了这样的生活!

对了。。你是不是中邪了??不要不信这个噢。。有时候不信也是不行的。。建议你去看一看。。如果要是中邪或是鬼附身之类的很可怕的。。你的症状和我说的真的很象也。。。你还是看看要紧。。不要真的就不是你了。。也许你的身体正在被另一个超自然体占有。。。看看吧。。

我觉得你还是去看看医生吧。。或者去看看心理医生之类的。。要不以后会更严重的。。而且后果真的不堪设想~而且你要也调解一下自己。。
可能现在学习、工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉情绪极度不稳定,需要调节心态,使自己身心健康。
适当调整学习、工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经。
如何缓解和消除精神压力呢?
缓解压力的方法:回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来;再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟,过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉,你也能得到解脱。希望通过心理调节,你能正确对待类似情况,使自己身心愉快。
你平时应该多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法,你就忘掉忧虑,笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实,不要害伯承认自己的能力有限,而不能正确处理事务。
你要广交朋友,经常找朋友聊天,推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任,更能使你精神舒畅,烦恼尽消。
相信自己一定能减轻压力,振作精神,心情舒畅,身体健康,就能以良好的心态,增进友情,学习进步,工作顺利,生活愉快!

你好 我有办法 我可以教你怎么治疗:

1.厌恶疗法
马克.吐温曾恶作剧式地对一个梦游者说,只要在床前撤上一把图钉,保准梦游可治好。虽然此法具有伤害性而难以叫人接受,但它很合心理治疗的原理。目前治疗梦游症最直截了当的方法仍是厌恶疗法,只是施行的方式要温和得多。通过病因分析,我们已经知道梦游多少是一种象征性的愿望补偿,通过厌恶疗法把梦游者从梦中喊醒,打破了梦游者的行为定势,