有哪些食物 做好了之后可以放，并且有营养？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 21:26:35
也不是放很久，就是能保存一天的，就可以。头天做好，第二天吃的

酸菜 泡菜 豆腐乳等腌制食品，储存方法得当的话食物中会产生益生菌。

腌制食品好吃但不要吃多，细菌会分解产生亚硝酸等物质的。你要放多久先，像饭团，你要出去外面玩就可以做呀。如果是要放很久的话，就真的只能是腌制食品了，酸奶也好哦