除了葱白,葱的绿叶能吃么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 13:03:38
葱的绿叶能吃么?怎么吃?炒菜还是做凉菜吃吖?

葱的绿叶能吃。
葱绿叶中含有叶绿素、类胡萝卜素等葱白中没有的营养,不应轻易丢弃。叶绿素对人体有重要的作用,如抵抗辐射、清除毒素、强健肌肉等。
葱叶炒鸡蛋
材料:葱叶100克,鸡蛋3个,色拉油50克,精盐3克,五香粉2克,味精1克,料酒5克
做法
1、将葱叶清洗干净切成葱末,装入碗里待用。
2、将鸡蛋打散,加入料酒、精盐、五香粉搅拌均匀。
3、热锅放油,倒入打好的鸡蛋液。
4、倒入用精盐、味精调好的葱末料翻炒。
5、炒至两面金黄色即可出锅装盘。

小的嫩一些的葱叶可以拿来拌凉菜.大一些的可以切开和肉或鸡蛋炒在一起.营养又好吃.也可以自己做烙饼的时候把葱叶洒上去.烙出来的饼带有葱香味,吃起来也很好.

可以吃
小葱切碎当调料
大葱夹山东煎饼
哦,还有个歇后语:小葱拌豆腐---一清二白

能吃,
在素菜汤里放一把葱叶花美味

当然能吃
1:跟葱白一样炒菜的时候当葱花
2:做汤的时候可以最后撒上装饰
3:可以切细一点,倒上香油,醋,撒上点盐,喝稀饭的时候当咸菜吃。
4:做葱油饼

能吃

呵呵~当然可以吃,炒菜,拌菜都OK~

葱是好东西呢~