乒乓球直板正手弧圈

好抽象的描述 能否再详细一点呢？

1.手腕是直的是什么意思?如果你拉弧圈时手腕固定不动,是拉不出高质量的弧圈的,很容易拉出不太转的"假弧圈".

2.你觉得板型压不住的话可以试试引拍的起引点再低一点,因为压不住球很可能是你引拍过高.

3.拍子触球之后要转腰,转腰有二个好处:1.能充分发力,2.易于压住球的弧线.

你好！很长时间没有来知道了，呵呵！你说的情况我这几天打球看到过不少，练球时，其实是很少有旋转的，你说得别人教你的姿势正是练球的动作，但是不要主动加摩擦，用大拇指向上固定拍型，背后中指压拍，无名指与小拇指配合中指压拍，这样控制手形，练习拉球时，一定要一个姿势下来，不要主动地制造旋转，因为练球时最重要的就是保持拍型。如果还有不明白的给我留言好了。谢谢！~

呵呵,手腕是直的,是正确的,现在你感觉压不住拍也很正常,刚开始练习弧圈都有这样的感觉.
首先,你可以将拍型放的竖直一些,用这个练习高调弧圈,你可以看看王涛当年比赛的录象,他的弧圈比较象高调的.
用高调弧圈找着弧圈的感觉之后,再学习控制拍型,练习前冲弧圈,前冲弧圈的要点是拍型越水平球越冲.
前冲好了之后,再练习香蕉弧圈球.慢慢练吧,你遇到的问题都正常,没错的!

看来你是刚练习忽圈球，手肘直，下垂且应后， 如果盖不住球，一要考虑你的拍面的倾斜角度的大小，二要考虑你发力的方向和大小，三要考虑是否蹬腿转腰。你可以在练习中体会这三点。当然你还要考虑对手来的球，是否强烈上旋还是下旋，还是不转，做出判断后再适当调整你的动作。

你是不是什么时候都是拇指和食指掐住拍柄啊,正手拉球时候就靠拇指,食指只起辅助作用就行了,看看正确的姿势,奥运会好机会.