周末要去西藏的拉萨,请问各位需要注意些什么?请有经验的人告知哦,主要想知道带些什么药、?C

只要是北方人，身体素质不是很差的，这时候去还是不错的，拉萨最缺氧的时候是在冬天，准备好治感冒的药、治拉肚子的药和一些增强抵抗力的药，还有一种当地产的叫“红景天”胶囊，我吃的就是这个，去那边喝红牛饮料的人较多，还有一种当地产的叫“红景天”饮料也不错，据说都是增强抵抗力的，如是第一次去，刚去先别出去玩，在宾馆呆上两天，尽量避免剧烈运动和情绪激动，走路也最好别太急，因为很容易感到胸闷，不过我去时是冬天，可能现在去就不会有这种感觉了，那也得注意了，在那里打车不管去哪里都是10块钱，你也别和人家讲价，就这个价，再就是那边川人好多，好多那边会说汉语的藏人说的都是“川普”（四川普通话）。去了那边多尊重人家的各种习惯和习俗，不要嫌弃他们脏，要知道人家祖辈上一直就是这样的，不过年轻一代和我们也没有太大的区别。那里的人们信教是很真很真的那种，你要是对他们好他们是很友善的。再多的就是自己去了再琢磨了。注意安全。

氧气包,治缺氧

首先就是不要有感冒,衣服也要带点厚衣服,红景天在上飞机之前就服用,感冒药可以带点,防晒霜,注意多喝水. 希望对你有用