如何倒空自己，把自己倒空才能容纳更多更多

瑜伽
冥想
深呼吸
放松
闭眼
打呼呼

不是倒空，其实说白了就是对所以事情都放宽心态，无所谓，不要太在意别人的做为或者想法，这样自己会变得很累，心胸狭窄。如果自己学会包容，学会理解，心里什么都不去在乎，不去计较（这就是心里被倒空了，什么杂念都没有）那就能接受很多朋友，能接受很多东西，能够体谅别人

其实不用倒空自己呀，象你说的这种方法是不是从武侠电影里看来的呀，其实你以前懂很多东西，只要你把以前一些不正的思想，和一些没用的思想忘记，改正就好了。以前学的一些有用的东西对以后的学习还是肯定会有帮助的。

睡觉啊!

你问什么?

自己空了那不死了吗！