关于蜂蜜加白醋

力挺三楼
蜂蜜和白醋是中医中常用的美容食材
有增白和滋润抗老化的功效

??你好，在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。
将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具体方法：
1早餐前20分钟空腹喝
2中餐和晚餐后立刻喝

不用加水的，蜂蜜和白醋比例是1比4.
如果觉得味道太难以接受，加多少水也没问题。
记住要用吸管喝，不然你的牙齿就完了。
回楼主，我喝的比较少，蜂蜜大概是5毫升，不过我好像两周就有效，人没瘦，不过吃的明显少了。
1比4好像很可怕，不过我喝时加了一半水，还觉得蛮好喝的，只是闻起来比较可怕。

是啊！
可以的我同事试过的半个月就可以见效哦！
试试吧！

这个玩意我原来试过··难喝得很··而且听说危险性很大··我就坚持了一天···你可以试试魔芋粉的··加油

我不知道，这种方法，不过有一种方法很有效。玫瑰花茶+密枣，可以，