胳膊脱臼怎样好得快?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 13:24:29
我有一场很重要的篮球比赛要打,1周之内能康复么?
注意保养吧!暂时别打篮球了!
术后以肩吊带保护二至四周,并开始被动关节活动,八周开始肌力训练,十二周恢复日常生活活动,四至六个月恢复运动。
多啃排骨,云南白药喷喷,能活动多活动下推究的胳膊,不能活动就好好养伤。生物钟要调养好,别熬夜
找医生接,一般一下搞定
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 13:24:29
注意保养吧!暂时别打篮球了!
术后以肩吊带保护二至四周,并开始被动关节活动,八周开始肌力训练,十二周恢复日常生活活动,四至六个月恢复运动。
多啃排骨,云南白药喷喷,能活动多活动下推究的胳膊,不能活动就好好养伤。生物钟要调养好,别熬夜
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