扭伤不严重用云南白药喷雾一两天会好吗？（急）

这个不好说
云南白药喷雾剂中，有一瓶喷上相当于打封闭，可以支撑你参加比赛
安全起见，建议做好防护措施，比如护膝之类的器具

云南白药是针对什么的?是跌打损伤!
扭伤不严重的情况下不能用凉水敷,因为会使血液不循环,导致淤血,可演变其它状况!切记还不讷讷感用红花油,都是对它不好的!(起初)应该用温毛巾敷,然后好好休息,第二天可以贴个透骨钉(药)之类的!