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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 10:03:02
多锻炼心理素质,尽量让自己大方一些,减少紧张。紧张时手心冒汗是正常反应……不必担心,根治的方法大多不灵,你还是多锻炼吧
变个慢慢适应,调整心态....