为什么我在吃硬点、难嚼的东西时下巴老是不舒服？

连续吃了一大包瓜子
--------------------造成咀嚼肌肉疲劳
吃稍硬点、难嚼的东西时
--------------------咀嚼肌用力会疼痛

第二种原因：
下颌关节紊乱引起的下巴痛
张口时候如果听到明显的喀喇声音是下颌关节有问题
长期运动，关节内缺乏润滑剂会造成疼痛

建议：
休息，吃软东西，如果无好转，到医院康复科做超声波治疗