我女朋友有一定的心理疾病 求治疗方法

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/23 04:54:30
在经期或者某些特殊环境下,自己比较抑郁,而且产生很多悲观想法。还会对男性感到厌恶。不知道有什么好的治疗方法。

所谓心理疾病,是指一个人由于精神上的紧张,干扰,而使自己思想上、情感上和行为上,发生了偏离社会生活规范轨道和现象。心理和行为上偏离社会生活规范程度越厉害,心理疾病也就愈严重。

常用治疗方法:
1.找心理医生求助.(推荐)
2.找亲戚朋友求助.
3.自我放松,尽量别去在意那方面事.
4.看些心理学方面的书,试着照书上的做做.
5.保持自信,这是最关键的