谁可以帮我决定内向自卑不爱说话

鼓励自己最好的办法就是鼓励别人。习惯沉默的人一般情感都比较细腻，多留意身边事物，适当的把自己看到的表达出来，如果你还是不习惯马上行动那就去找找励志的书籍看看，无聊的还可以看看一些人物传记，拿破仑，马云。。这些其貌不扬的人的经历也许会对你有帮助。

你很正常，世人爱说屁话，你比他们都好阿！

我喜欢你这类女生呢，不会乱说话，不会说长道短。
我是个爱说话的女生，别人都说我像个麻雀，一天到晚叽叽喳喳。很多人都不喜欢我呢。要不我帮你吧。我QQ 616988393。注明教我说话。

我差不多也这样吧。。

你应该试着去主动和别人交流

也许就是你的自卑和自尊心在“作怪”。。你总是觉得主动和别人说话很不好意思，对吗？。
其实你不知道，你不去和别人说话，别人还以为你是在玩清高呢。。他们应该都很想和你说话，和你交流。。

胆子大点，没关系，找不到话题你朋友应该有吧？跟她们明说，她们会理解，体谅你的。。

大胆在朋友圈中发表自己的看法，先别顾及别人的感受

还有最重要的一点：每天记得多笑一笑。。走路遇见朋友或者同学，不善于打招呼就对她们笑笑。。这样久而久之，你的性格应该会有变化的。

自己有什么兴趣爱好，就和有共同兴趣的朋友一起说说自然就会有共同话题了。又不是不想和比人说话，应该不是什么自闭症啦！

既然你提出这样的问题，说明你没有自闭症的吧，只要自己努力想去改是肯定改掉了的，呵呵，自己加油吧