我17了．但生高只有160,我很烦恼．我真地还想长高哟！怎么才能长高呀？大家帮帮我吗？

吃点牛肉..喝牛奶...我就这样吃了半年吧..我17岁哦.180个子..

少玩电脑,要爱打球的习惯,我重3年级开始爱打篮球,所以我长1.7米.你坚持打篮球一段时间.你可以长得很高

摸高，打篮球，多喝牛奶，早睡觉，人在睡觉的时候才是真正长高的时候

支持一楼二楼的
你要照做
一定会有效果的

呵呵 你还有机会 不到24岁还有机会 你只要保持充足睡眠
多打篮球和多做伸长性运动 保持营养均衡

女声就多睡觉!>,
不只张竖的,横的也张噢.,!
哈哈!