裹保鲜膜减肥要裹几层，多长时间。

裹保鲜膜减肥容易造成毛孔不呼吸，容易得毛囊炎，这个方法放弃吧~

??你好，不建议这种减肥法，这种减肥法，体重下降实际是“假象”，利用保鲜膜减掉的只是身体内的水分，而不是脂肪。身体由于保鲜膜包裹，细胞不能正常代谢，因而过度失水，体重表面上看就会减轻，但是细胞补水后体重很快就会恢复至原来标准。此外，保鲜膜严重影响汗液正常挥发，易产生副作用，有可能引起皮肤过敏，导致皮肤中暑，甚至皮肤感染而引发疾病。
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我就原来用保鲜膜减肥的，还好把！裹两层就可以啦，时间吗，在45分钟内，记住哦！希望减肥成功~

多好的脂呼