该怎么生活下去

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 19:38:37
一个是很快乐很阳光的我，一个是很阴郁很消沉的我。心里紧紧地被她们分割着，我很累。医生说我是抑郁症，这我早就知道了。现在活着只是责任吧，我也分不清，只是不想让身边的人因为我而伤心难过。我很乐意帮助身边的每一个人，他们心理有难过的事我都能耐心地分析，或者我对他们来说是个很好倾听者，可是我却帮不了我自己，因为我找不到一个可以让我相信的人，找不到那个可以让我毫无保留地释放自己情绪的人。于是习惯了和那个开朗的我成了朋友，习惯在她面前哭到崩溃，最后微笑结束。“只要自己去做，不管什么事都可以完成的，我相信我自己可以很出色”，这句话说给自己听的吧，其实我很累。我不知道接下去该怎么办，双重性格的人都是那么辛苦的吗？

双重性格,好像我也有。但大多时候不要这样任由发展，会容易得分裂症。乐观的那个你一定不希望得分裂症吧。很多事情是可以去调整，但不要一味去自圆其说，这样会使自己出错。要相信自己，每天用行动去改变自己，当然一下就改变是不可能的，但我们可以每天改变一点点，即使周围的人群不在乎我们，但一定要坚持，时间长了，他们也会接受你的改变的。

呵呵
在尖锐的对立都会有一个微妙的切合点吧

是不是？

听听歌啊 看看电影什么的
或有什么有什么有意思的爱好

上帝会在毫无预备时 送个人给你 可以卸下防备
可以痛痛快快的哭
可以唱《可不可以把勇敢》

没关系的 一切都会好的

送一句我很喜欢的话给你
“明天不一定美好，但美好的明天一定会到来！”
加油吧！

快乐在冲我们招手哦！

www.wylyx1314520@sina.com 我的邮箱 有机会给我写信吧！

快乐点吧！

找一段认真投入的爱情，常回去看看父母，带着背包去旅行，没有人规定人必须只有一个性格，阴郁的你适合写作，快乐的你适合歌唱，你的人生只有更丰富，没有更消沉，重要的是你找到自己的人生价值，并且沿着这条路走下去。

可能你心里有阴影 不敢敞开心扉 试着多相信别人 哪怕受到伤害也无所谓 至少你有分辨能力了 老是躲着逃避 不敢接受现实 只能越来越封闭
越封闭 就越不敢面对 感情憋久了 总是要爆发的 你是每次都爆发点 还是一次性爆个自己粉身碎骨好 自己想清楚 当你任何人都不相信的时候 会出现一个让你把所有的信任都集中的人 一旦这个人骗了你 你就被他耍得团团转 因为这时候你的所有压抑感情都爆发了 你自己也控制不了自己了 所以 平常多消耗点 别等到到时候不可收拾

我，别人面前装的很潇洒，很快乐，可是一个人的时候老是自暴自弃，我能明白你的感受。我也是这么一个无助的人，想去看看心理医生，又没勇气