喝饮料影响减肥吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/23 17:08:13
我现在正在减肥!!!!

喝无糖的没事,千万别喝碳酸的.不过如果要是正在减肥,建议还是少喝饮料的好,喝白开水最好啦,呵呵~

影响!!!

碳酸类热量尤其高 比如可乐 美年达 雪碧

果汁热量也很高 含糖量也高

如果实在很喜欢喝就选择茶饮料吧

绿茶可以排毒 清肠 当然也有一定热量

减肥的话一定要避免碳酸饮料啊

??你好,这要看你喝的是什么饮料,如果是碳酸的那就肯定影响了,在减肥期间建议只喝白开水,有利于减肥。

绝对影响 饮料的热量是很大的 而且还是甜的 就算不减肥对身体也没什么好处的

肯定不能啦,卡路里超高,你还不如吃水果,不过不要吃过多,太饱撑着会影响减肥的

饮料的含糖量很高~

可以选择一些健康的饮料

比如说:茶 柠檬水 清咖