我好像有癔症

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 06:11:39
我睡不好，试睡非睡，什么都能听见，还总做梦，梦见已去世的父母，白天还心慌，总像自己做了什么违法的事情似的，心神不宁。我该怎么办？
我是不是神经衰弱？能不能治好？该怎么治？
我总是钻牛角尖，遇到问题出不来，特别是生气和伤心的时候，自己也想要想开点，可任自己怎么想也还是想不开，于是就哭，就烦闷，就闹心。

你这不是癔症！
平时多出去参加些活动什么的！
不开心的时候别自己闷着想，可以找朋友聊天啊逛街、玩玩游戏、看看电影之类的转移思想！ 接触的事多了，也没那么多时间去胡思乱想，自然心情就开朗了！