背打篮下的动作要领是什么

首先要能背着对方卡位要球,要用屁股顶着对方,让他断不了你的球,接到球后,单手控球向篮筐挤,配合转身,空闲手用来拨人,遇到包夹时,一定要果断,不要慌,尽量传球给对方漏防的人,之后继续卡位准备抢板

被打时，中心一定要控制好~球谁你的身高放在一定高度，做假动作是注意转肩转髋，但记住重心不变~~~这是往理打的要领~~如果学德国战车那招，背对对方是一定要顶住她~~那个脚在你的（注意是你得）真前方，做90度转体跳投！包夹看个人能了，跳步可以摆脱纵向包夹~~