怎样对待紧逼性的防守

紧逼防守是体育名称，一种主动性的防守，一般有足球紧逼防守、篮球紧逼防守。篮球紧逼防守中一般结合着盯人防守，它是指每个防守球员都紧贴自己所防守的球员，使其接球和进攻难度加大，而对进攻方的持球队员进行压迫性防守或者包夹，这样可以造成他运球或传球失误。足球紧逼防守又叫全场紧逼防守战术，指本队中除守门员外，场上球员贴身紧逼对方持球球员，通常结合盯人、包夹等防守动作。使对方球员处理球时间和空间少，从而利于本方球员完成抢断的战术。
进攻方可以通过快速突破和快速分球，快速跑位来破解，总之就是一个快字。

这种人的防守像膏药一样很难甩，我遇见过。最好的办法就是，练好自己的体力，大范围跑动，直到他体力透支，再也跟不上你。

在一个就是练好突破，用技巧撕开他的防守。

我还有一招，就是激怒他，不要正面跟他发生冲突，拿球后，挑逗他，做好助攻，关键一点是楼主的防守也要好，防的他不能得分，几个回合下来，他一定急躁，甚至犯规，很奏效。

其实打篮球是5个人的运动，队友挡拆配合也很重要，所谓挡拆就是一档一拆，档的人等队友甩开防守队员后，在自己跑到空位，拿球队员在传给你。选找机会。

可能有出入，楼下补充。

很简单，如果你体力好！
绕他！
就是在场上来回跑空位
这样准能跑出机会，
我打的时候就这样对待紧跟的
呵呵
绝对灵！

1.双手快速体前变向，然后晃开防守人重心选择方向突然一个加速甩掉对手
2.胯下交叉步加速过人
3.背身护球（注意用些力气顶住对方，同时注意有没其他队员来补防想抢断你），然后突然加速，防守人因为要用力顶你，所以你突然加速一般是防不住的
4.传球。。。- -#

一般来说，最好的方法是找队友，贴着队友的身体过去，这样队友无意中就成为了阻碍，把贴身的人给档掉了，你的空位自然就出来了（如果对手采取换防，你也可以换一个不贴身的人过来，划算。）。不要尝试通过全场跑来甩掉对手，即便这样最后别人没体力了，你也已经累垮了。命中率还有速度，力量都大幅度减弱，别人的防守目的也就达到了。
如果对方所有球员都是贴身防守，那么通过不断的传球和适当的跑位来拖垮对方的体力，