我今年25岁，发现今年明显比去年老的快，我 平时也不化妆，就是对着电脑的时候多，你们说我该怎么办

单身吗?有中意的爱人最好
要运动,经常运动,不能天天坐电脑前啊.
心情要好!~要开心,要有颗年轻的心!~
合理饮食,营养结构良好.
养成好的饮食起居习惯!~
大致就这样吧!!
因为电脑有静电和辐射,所以尽量不要长时间对着电脑.也因此要多洗脸,脸上会比较多出油.

少对着电脑，每半个小时休息10秒以上，用完电脑记得洗洗脸

多喝清水，多吃含高纤维的蔬菜，还有就是富含维生素C的水果。

定期做运动，别以为运动就是剧烈的，你可以两手各一本比较有分量的书，然后伸直手臂慢慢抬高，慢慢放下

心态问题

根据我的分析,提出以下几点建议:
1.少对着电脑，每2小时休息10秒左右.
2.心态方面,心情要好!要保持好的心情-_-!
3.睡眠防止衰老很重要哦.每天保持睡眠时间8小时.
5.合理饮食,营养结构良好
6.多喝清水，多吃含高纤维的蔬菜
祝你成功!!