经常熬夜对未成年人有何危险?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 08:14:01
对成长~

还有常喝咖啡呢?

你好:经常熬夜对谁都不好,尤其对未成年人更不利,休息不好那么他的学习就集中不了,打瞌睡,对他的成长也有影响,吃的一些营养也不利于吸收,你应该是学生,要注意休息,至少要睡够7小时以上,祝你健康。

早衰~不是开玩笑!

对身体发育不好。

以上两者皆有..

经常熬夜的人平均寿命会少5年以上
而且中医认为:晚上阴气太重,是应该休息的黄金时候,如果这时还要强打精神工作的话,久而久之,阴阳失去平衡,人就要生病了!
喝咖啡:因里面激素含量多,常喝会引起性早发育等,青少年应该少喝或不喝..

未成年人经常熬夜头发会白,会长胡子,会焦虑不安,长期下去会打乱人体生物钟第二天没有精神,生长发育会停滞.
咖啡因过多会致人死亡.

建议未成年人不要熬夜,可通过补充睡眠来缓解压力,还有就是多做户外运动.