晚上刷牙比较好还是早上刷牙比较好

一般来说
晚上刷牙对牙齿是健康的
牙膏中含有的碱性成分可以抑制晚间口腔内有机酸的生成
牙刷可以去除牙齿间残留的食物残渣
同样可以抑制食物残渣在口腔内形成酸性物质
从而减少蛀牙发生的可能性
晚上刷牙是对牙齿的保护
而早晨刷牙
是个人卫生习惯问题
对牙齿的健康并没有太大影响

希望您对我的回答满意

当然是晚上刷好，不过早上也要刷。
记住：睡觉前必需刷牙

早晚都刷比较好

其实有一些讲究的人会每次饭后刷一次，但是一般人不会那样的，太麻烦，所以就早晚刷，晚上刷是为了睡前把一天食物残渣刷掉，要不然经过一晚上会生成很多细菌，进去人体。早上刷是把残留的食物和晚上生成的细菌刷掉，同时保留一天开始的口气清新。

最好早晚各刷一次牙。晚上不刷牙就睡觉，口腔和牙齿上附着的大量食物残渣会发酵并腐蚀牙齿；早晨不刷牙的话，则使口腔内的大量细菌随早餐进入消化道，十分不卫生。所以，医学专家才会建议我们早晚各刷一次牙，保护我们的口腔和牙齿健康。

早晚都要刷牙，正确的刷牙时间为吃过早饭之后和晚上睡觉之前。因为，如果早饭之前刷牙，吃早饭的时候牙齿上又会附着大量食物残渣，起不到清洁和保护的作用。晚上牙齿休息时间很长，如果睡前不刷牙，口腔内的食物残渣会在夜间发酵，腐蚀牙齿。