求助安全期

一般民间说法有月经期前七天后八天是安全期。
医学上来讲有两种方法
1、体温测量法，月经后温度一般在36.3-36.5之间，如果低于36.3度，就算是排卵期了。
2、日子推算法，本次月经开始第一天往后十四天与下次月经开始第一天倒推十四天之间的这几天为排卵期，其余为安全期。

安全期根本不准的