游泳蛙泳高手进来帮帮忙！

这种情况只要是手和腿没有协调好，身体没有放松，可能是你学习的方法不正确，你可以分步骤学习，手里把住一个漂浮物，双臂前伸，身体放松，先练习蹬腿，等到你自己有感觉了，就可以配合上手的动作。另一种方法是在两个胳膊上各戴一个学游泳的漂，（尽管这种方法对成人来讲不太好看，但是很有效果），按照蛙泳的动作来练习，动作都协调了后再去掉漂。
学习游泳要循序渐进，如果急于求成反而有可能学“夹生”了，祝你早日成功！

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