已经晒黑的皮肤怎么才能尽快变白?

一.淘米水洗脸
　　每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻.这种淘米水更适合油性朋友使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,.注意,用淘米水洗脸后,再用之3倍的水洗净.

　　二,牛奶涂脸
　　将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水,摇匀之后倒入手掌上,涂拭脸部,涂后5----6分钟再用清水洗净.此法若长久,脸部便会日渐白嫩,若是洗澡后使用更为有效,

　　三，香蕉放在碗里，用勺子弄烂！敷在脸上！有条件的加点牛奶（牛奶少加点，不然太稀了，贴不住！）等感觉香蕉有点干了，就可以抹掉了！
　　我们寝室：上次在寝室用一根香蕉和一小杯鲜牛奶，整整服务了2个寝室的人！所以建议边吃边敷，切一小块下来就足够了！
　　我们寝室人的皮肤什么样的都有，有一个天生皮肤就黑，哈哈，怀疑是中非混血儿。抹了以后，亮白了好多！还有肤色偏黑，有点暗淡的（像我）抹完了`超有自信！！真的是好白``还自然！看上去好嫩！！还有一个人从小就一脸烂豆子，我给她敷完以后，豆豆都不那么红了，也不那么鼓出来了，她都兴奋死了！第二天又拎了2斤香蕉回来！
　　注意：不要加水！已经很稀了！ 香蕉会氧化变黑，不用担心，不影响效果！

我今年高一刚军训回来 晒黑了一点 不过我觉得
其实晒黑未必是件坏事
那是我们所能留下的 谁都抢不走的军训的纪念
当你看到自己晒得黑黑的肤色 也能时时想起 你的教官 辅导员
那些可爱的军人 还有与他们相处的那段辛苦却快乐的日子
相信我

至于要变白嘛^0^我的方法是 从高木直子的绘本上看来的 很简单

一边泡澡一边敷冰镇过的酸奶面膜 （一定要用没有加糖的原味的喔）
因为蒸汽的原因 毛孔打开 血液循环加快 营养特别容易吸收
对于炎炎夏日里又流汗又晒伤的疲惫肌肤
用酸奶来冰敷 不但有美白效果 还可以帮助肌肤 远离痘痘 松弛 干燥等问题呢
当然手啊脖子啊什么的 都可以用来敷的
敷10分钟后就冲洗掉喔
哇 脸会变得好白好滋润的 感觉也很清透呢 真有效 而且也不贵