打游戏对缓解心情有帮助吗？

暂时会有帮助，因为游戏可以分散你对压力的注意力；
但是并非良策，因为游戏无论打多久，回到现实生活中还是和先前一样；
所以，最好的方法不是打游戏，而是积极地面对。
长大了，就要勇敢的面对压力，加油！

打游戏只是暂时型的麻痹而已 而且要你游戏里比较厉害才行 如果你很菜 被人家虐的话 你还能缓解压力吗 真想缓解压力还是希望你 跟人倾诉下 家庭压力的话 就把话说清楚 如果你害怕的话 可以找人转告 或者写信一类的

没有听过宣传口号吗，适度游戏健康，沉迷游戏伤身

如果是来自家庭的压力
打游戏
发泄
是可取的
如果因为喜欢而完全沉浸在游戏中就不是那么回事了