尿床怎么办

睡觉前2小时不要喝水，晚饭不要吃太多含水的东西，实在不行，去医院检查检查吧！省得出意外。

可以自己训练一下
每次想小便的时候尽量憋住，并且没事的时候进行提肛练习，特别是憋小便，很管用。要多喝点水，多进行这方面的训练。

楼上的这方面也要注意：

（遗尿症的“饮食宜忌”
①平时宜常进食具有补肾缩尿之功食物，如羊肉、狗肉、虾、雀肉、龟肉、田鸡、狗肾、猪膀胱、鸡肠、猪脊骨、塘虱鱼、茼篙菜等。健脾补肾的药粥，山药、芡实、莲子、苡米、金樱子等，亦可变换食用．且持之以恒。
②饮食不宜过咸或过甜，忌食生冷，晚餐少进汤粥、饮料及高蛋白食物。
③晚饭菜中少放盐，少喝水，少喝汤。）

是20天、20个月、还是20岁？
20天尿床正常。
20个月也算正常。建议先看医生检查尿路有没有感染，如果没有在控制晚上的喝水量。尽量睡觉前养成小便的习惯。晚饭吃的干燥一点。
20岁也可以选择以上的方法

说明你睡得太沉了
晚上少喝点水，睡前尿下
实在没办法定个闹钟 阁段时间就起来尿一次

放上尿不湿~

是20天还是20岁，如果是20天那是正常的，如果是20岁那不是有病就是就是傻子。