如何让自己多吃饭

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 09:08:57
我都要快20岁了.但是个子很小,才163.瘦的可怜才45KG.做为一个男人我很自卑,从小我就很挑食.是个肉食动物,很喜欢吃好的东西,不喜欢吃蔬菜.也很讨厌吃饭,白饭最多能吃几口.如果没我喜欢吃的东西我就只能吃一点
点饭.不是自己不想吃,只是没有和我口味的菜我吃饭就很老火,感觉那个饭特别难吃,有时候吃不进去就用水冲进去,吃进去了后甚至还要呕出来.悲哀啊!我也太讨厌喝啤酒,感觉是喝扫水.喝进去了也要呕出来.我去查了哈,网上说食欲不好可能是缺少什么酶哦,我感觉我可能就是.请问一下谁能交我什么方法让自己喜欢吃饭啊!真的就太感谢了!

多运动！多消耗！

呵呵。。啤酒其实是可以减肥的 。。具体可以去查。。

导致身材矮小的原因不只有射入饭量的多少。。和很多东

西都有关系的。。比如说过早的手淫。。遗传因素。。

如果想多吃东西啊 很简单。。不知道你喜欢吃鸡肉么？

鸡肉是最容易被人消化吸收的肉类。我觉得你可以多喝些

鸡汤粥 鸡汤里顿些蘑菇啊之类的 多吃粗纤维的东西。比

如说可以去喝些南瓜粥。。炖的很烂的那种 金黄色的很

诱人！！呵呵 既然自己喜欢吃肉类 就自己去做吧 吃自

做的东西会吃很多的。

把自己饿个一两天，
之后你看到什么东西都会觉得好吃

我也有同感```楼主找到答案就通知我下哦```

如果只想多吃东西的话,可以边看喜欢的电视边吃..但是吃饭的话..不一定有效.