一个人怎么自学武术呀?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/02 16:33:14
看网上视频学可以吗?

1只能学其形,其中的精髓你跟不学不到,也就是说学得和体操没什么区别
2学错了,没人纠正,一但养成习惯,再改比较难,内家拳练错了对身体不好比如八卦掌中的三不要也是初学三害,拙力,怒气,挺胸提腹,用努气者,太刚则折,易生胸满
气逆、肺炸诸症。譬之心君不和,百官自失其位。用拙力者,四肢百骸,血脉不能流通
,经络不能舒畅,阴火上升,心为拙气所滞,滞以何处,何处为病,轻者肉中发跳我,
重者攻之疼痛,甚之可以结成疮毒诸害。腆胸提腹者,逆气上行不归丹田,两足无根,
轻如浮萍,拳体不得中和,即万法亦不能处时中地步。故三害不明,练之可以伤身,明
之自能因人如圣,必精心果力,剔除净尽,始得拳学入门要道,故书云,树德务滋,除
恶务本。练习诸君,慎之慎之。
比如太极要求,虚领顶劲,气沉丹田,含胸拔背,沉肩坠肘,松腰圆档,开胯曲膝,等其中意义比较多我就不讲了。
可想而知,中国武术博大精深,每门拳法都有独道之处,没有那些老师旁边指导是很难学好的。
其实找个老师也不难,有可能就在我们身边,自己去打听,什么武术馆也很多也可以去学,但现在骗子很多要小心。看视频和书籍本人认为为辅比较好,

关于武术的书嘛,想告诉你,要学武术,看书是没有什么用出的。因为一你没有基础,二你没有经验,三你看了学了也只是学到些许的皮毛,四是你要是一个人练的话,很枯燥,我不知道你会不会半道就放弃了。我还是建议你去学一些你就近的,容易学到的东西。
学武不要挑三捡四,缘分很重要。
不要什么都学,什么都学成武痴了
要坚持下去
最好学学调气,因为气很重要,但不要自己去调,因为调不好会走火入魔
发力很重要,但这最重要的一点东西你要自己领悟的话,我想你除非是个天才。知道什么叫天才么?小爱说过,“天才,就是1%的天分加上99%的汗水,那1%的天分却相当重要”

武术作为祖国传统的一种文化体系,光凭自学是不能学到精髓的。要想学到真正的武术,最好通过最原始的方式,找师父带着练。因为他们对武术有较全面的认识,而且能对你的条件做出正确的评价,从而让你走上正确的道路。网上的视频,书本,cd什么的,说实话是不能作为教程的,只能作为你习练过程中的一个参