我会变成个胖子吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/12 06:12:09
他们说胖会遗传的?
我爸爸妈妈都蛮胖的
弟弟(10岁)也是个小胖子
全家只有我最瘦、
我从小就很瘦、高1的时候才70多斤
我身高155、
到高3有点胖起来了、到84斤左右
现在我大一(下学期开学就大2了)
不知道是不是上了大学的原因
胖到88来斤了
555555、我实在接受不了这个事实
很多人都说我胖起来了、从小我都是骨瘦如柴的
我会不会受遗传而一直胖上去?

首先不要有心理负担啊,一家人都比较胖很可能是因为饮食习惯比较接近的结果,不用过多的产生压力,虽然据科学家研究,肥胖在一定程度上存在遗传基因的,但现实生活中不是还有很多父母较胖而子女很瘦的例子嘛。另外,请你一定要注意自己生活习惯,特别是饮食及锻炼习惯,寻找一个适合自己的瘦身塑形方法,不要一味的去听别人说什么或者报纸上写什么,每个人有每个人不同的身体机能,比如我,以前每天早晨起来跑步,就不能瘦下去,但后来坚持晚上不吃饭,体重一直控制的很好,另外,务必保证在健康的前提下进行一切锻炼,为了减肥损害身体,得不偿失哦。最后,还是强调锻炼的重要性,一周坚持锻炼2到3次,非常有用处的。祝你成功。

这个不一定的,我16岁以前也很瘦,人家都说一阵风就会被刮走,可是后来去学校住宿,没注意饮食一下胖了N多,只要你在大学的时候注意饮食,千万别吃啥垃圾食品,(我就是吃太多的泡面和快餐才胖的),晚上七点以后就别吃东西了,多喝点水,而且要经常运动,这样才不会变胖,千万要注意,不难的话就惨了……

我个人认为,你只是上大学后缺乏运动,在加上饮食过量,才会所以胖起来,虽说胖瘦和基因遗传有些关系,但那是微不足道的,你只要平时加强体育锻炼,饮食不要过量,相信你一定会恢复原来的窈窕身材的.加油!