怎么改变自己的口语表达能力？

我也是个性格内向的人。我现在正在看翟鸿燊的讲座，关于沟通的。他的讲座蛮不错的。

为人内向 对照镜子每天坚持练习说话 一个星期后说话流利
接着在网上找人 有空就语聊 应对各种情况
之后出门找人聊天 真人接触
好了 现在光荣毕业

多说话，多交朋友
别放过每一次开口说话的机会
提高自己的胆识
愿你能做最好的自己

(怎么改变自己的口语表达能力)?
我觉得这东西主要是来自自信,你觉得你的口才不如别人,那错了,你的潜能没有正真的体现出来,你要大胆的去说,多交流.说起来我就想到我读初中的一个朋友了,我前几个月碰到他,我们几有六七年没见过面了,他以前是一个很搞笑的人,上课老师提问他都会脸红的,非常之内相.今年五月份我看到他,他已经变成另一个人了,变得非常会说话,连我也不够他吹了.这就是自信另他改变.有自信,才会跟别人多交流,才会多开口说话.我相信你以后也是个吹水王来的,成功是吹出来的:)

打开心扉!~不会说可以先从聊天中体验!~
也可以买些辅助书!~~
不要太过隐藏自己,内敛自己!~
想办法多了解别人,多了解些时尚啊,体育之类的常识!`
在聊天的时候能做到有话可说1!~
可以插的上嘴!`
还有和别人交流时候不要有太多顾虑,但要掌握好尺度!~
多多练习哦!~
会有效果的!~~

有，多出去玩玩，认识认识别的朋友。