要怎么招才能提高自己的注意力的集中度和清晰度呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 10:37:17
最近看了《心理学》，中间比较科学的阐述了注意力的概念。理论联系实际，结合自己的情况，我知道自己就有一个毛病，什么呢？我每天指不定有什么兴趣，但从兴趣正浓到感觉没劲，就那么点功夫。简而言之，自己有兴趣的广度，却不能持久。哎，现在人家书上说了，是注意力不够集中。有哪位高人能够给我一些指点呢？我也不指望别的，就是能让我在关注一件事物上能够时间越来越长。因为我已经找到了方法，克服这种不能长久注意的缺点。如果能一针见血，我将不胜感激！

放松，养成专注的习惯，不要怕浪费时间

呵呵！真是赶巧了，最近我也在研究心理学中随意注意和不随意注意，我的情况跟你也差不了多少，后面不是还有一个随意后注意吗？我想利用它来培养我们对某一事物的兴趣应该会对我们的注意力集中有好处！共勉吧！QQ：377701413

用心去做每一件事，专注是你获得成功唯一有效途径，成功的人不断在过程中寻找答案，结果只是一个段落，不断的执着是你成功人生的习惯，而不是一时之性，而对于你的每一次放弃只会决定你的人生徒劳无获。