脑外伤后左侧上下肢体受障碍.我该如何进行恢复?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 12:09:53
我在1995年一场车祸,当时是右脑粉碎性骨折颅内充血.后经各方面医治康复留下了左侧上下肢体障碍.几年前的脑部检查说是小脑轻度萎缩,现在也没医治只是人精神时锻炼身体一下无非就是跑跑步什么的,锻炼腿脚手臂保持肌肉不萎缩.我也不知道如何医治,如何锻炼康复,我现在是既无精力,又无财力,想借助网络资源这一先端,寻找捷径.乞医学界的先辈奇人们助我。

首先，人的精神、心理和意志最重要，你要有克服障碍的信心和勇气，相信自己一定能恢复如初。其次，一定要有乐观的情绪，不要消极，不要心里有思想包袱，不要烦恼。第三，一定要按时吃药，第四，一定要经常的轻轻的走动，第五，有条件可以让你的家人给你适当的进行按摩，第六，针灸和推拿你可以自己进行，让别人教教你，这个不用花钱，而且很容易学，就那么几个穴位，我都是自己看书，自己试验，学会的针灸的。最后，祝你早日康复。